Inspiratie voor creativiteit!

“Thank you, everyone, for your leadership, inspiring others to use creativity (…) and innovation in their problem-finding and problem-solving to make the world a better place and to make their place in the world better too.”

Enkele woorden van VN-ambassadeur Rhonda King naar aanleiding van de World Creativity and Innovation Day, vandaag 21 april.

Enkele woorden die meteen zeggen waar creativiteit en innovatie om draaien. Niet om high-end, high-tech ontwerpen of producten, niet om “het anders doen om anders te doen”, maar om met een open blik, verrassende inzichten en soms kleine veranderingen de wereld een beetje beter en mooier te maken.

Iedereen creatief!

Creatief zijn is jezelf toelaten om buiten de geijkte lijnen van het ‘gangbare’ te denken, om de grijze massa even te verlaten en de dingen van op afstand gade te slaan en vervolgenste zeggen “en moesten we nu eens…”

Al te vaak wordt creativiteit verheven tot een rariteit die enkel kunstzinnige geesten gegeven is, maar niets is minder waar. Elke mens beschikt over het vermogen om creatief te denken, hoe diep dat vermogen soms bedolven zit onder conformisme, sociale druk of ander maatschappelijk puin.

Hoogtijd dus om je hersenen een zetje te geven en je eigen creatief potentieel van onder het stof te halen! Misschien kunnen de acht technieken hieronder je helpen...

Droom overdag
Door de tijd te nemen om even helemaal niets te doen, geef je je hersenen de vrijheid om af te dwalen van wat ‘normaal’ is en voor de hand liggend. Los van het logische en rechtlijnige denken kan je zo nieuwe verbanden leggen tussen ideeën en fantasieën in je hoofd.
Creatief denken heeft sowieso veel weg van dromen: door het automatisch en ogenschijnlijk willekeurig samenvoegen van beelden en ideeën uit heden, toekomst en verleden kan een nieuw, wonderbaarlijk product ontstaan.
Verveel je
Naast het feit dat heerlijk niets doen, je de ruimte geeft om te dagdromen, zet het ervaren van verveling ons er ook toe aan ons wat nuttiger te gaan bezighouden. Verveling zorgt ervoor dat mensen hun inspannende activiteiten als meer zinvol gaan beschouwen en die "voldoening" ook sneller terug zullen nastreven.
Breng tijd alleen door
Veel creatievelingen worden al eens als 'lone wolfs' of 'outsiders' beschouwd, omdat ze best gedijen in een soort van zelfgekozen isolement om hun ideeën in alle vrijheid te laten groeien. Zich onderscheiden van de kudde en durven erkennen dat je uniek bent , is een fantastische kracht. Want net die durf is wat originele concepten nodig hebben, de moed om anders te zijn dan de ander en daar iets wonderlijks mee te doen.
Breek de stilte
Het is een misvatting dat creatief denken absolute stilte vereist. Onderzoek aan de Universiteit van Illinois heeft immers aangetoond dat mensen creatief het best zouden presteren in een geluidsomgeving van +/- 70dB. Geen wonder dus, dat veel creatievelingen hun kantoor of living maar al te graag inruimen voor een bruisende koffiebar of 'open workspace'.
Schrijf! (mijn favoriet! zie ook "Ode aan het notitieboekje")
Wie zijn creatieve vermogens pas echt welig wil laten tieren, doet er goed aan pen en papier ter hand te nemen. Schrijven helpt om orde te scheppen in onze ideële chaos, om de massa prikkels die we dagelijks te verwerken krijgen, toch enigszins zinvol te recupereren. Bovendien kan je, door je gedachten in tekstuele vorm onder te brengen, wat afstand van nemen en met een helicopterview het overzicht op het geheel terugwinnen.
Luister naar een kind
De kern van een creatief idee bestaat erin om iets op een fundamenteel andere manier uit te drukken: de dingen te bekijken zoals niemand dat ooit eerder deed. Geen mens die dit beter kan dan een kind. Los van enig stramien, onbevangen door vooroordelen slaagt een kind er in om een eigen interpretatie aan gewaarwordingen te geven. Zij doorbreken spontaan het automatische denkproces en bieden zo ruimte voor frisse, originele linken, dé voedingsbodem voor nieuwe ideeën. Laat je betoveren door het heerlijk gevoel om door de ogen en oren van een kind naar de wereld te kijken.
Maak een reis
Dat verandering van omgeving de geneugten van het creatieve brein aanwakkert, is geen verrassing. Menig kunstenaar en schrijver maakt op tijd en stond een reis naar onbekende oorden of houdt er een buitenverblijfje in het warme zuiden op na. Het verband tussen reizen en een vergroot creatief vermogen is niet enkel kwestie van perceptie. Verschillende studies, oa. door prof. Adam Galinsky, tonen aan dat reizen een positieve invloed uitoefent op de cognitieve flexibiliteit van onze hersenen. Nieuwe geluiden, geuren, smaken en sensaties bieden onze geest de kans om zichzelf nieuw leven in te blazen.
Beweeg
Ook de link tussen beweging en creativiteit is geen fabel. Doctoraatstudente Marily Oppezzo (Stanford Graduate School of Education) richtte enkele jaren terug een experiment in, dat aantoonde dat mensen die tijdens de werkdag even een ommetje deden, 60% meer creativiteit vertoonden dan wie de hele dag achter zijn bureau bleef zitten. Lopers kennen het fenomeen van vast te zitten in een denkpatroon en na hun loopje plots de "aha-erlebnis" te ervaren maar al te goed...

Allemaal leuke dingen, hoor ik u denken. Laat ons met z'n allen dan maar hypercreatief zijn!

Maar zo simpel is het helaas niet... Creatief denken vraagt een heuse portie discipline en hard werken om je ideeën daadwerkelijk te realiseren, vaak ongeacht tijd en ruimte. Creativiteit is niet puur een kwestie van wachten tot er vanzelf een geniale ingeving opduikt, maar van een ijzersterke wil, een vaste regelmaat van oefenen en proberen, en vooral ook van vallen en terug opstaan.

Aan jou om de uitdaging aan te gaan op deze World Creativity and Innovation Day!